Tampoco te voy a poner una etiqueta desde la que tengas que relacionarte con el mundo de ahora en adelante, ni voy a poner en cuestión tu identidad ni tus circunstancias. Vamos a trabajar juntes para concretar por qué estas teniendo las dificultades que estás teniendo.
En las primeras sesiones, te iré preguntando acerca de tu pasado, pero, sobre todo, de tu presente y cómo lo estás viviendo. Entre sesiones, tendrás que hacer tareas de recogida de información, como autorregistros, para que yo pueda hacerme una idea más precisa de qué es lo que ocurre en el momento, que es lo más importante. Una vez tenga toda la información que necesite, te propondré una explicación y un plan para alcanzar los objetivos que quieras conseguir, a tu ritmo y poco a poco, pero sin dudar y sin perder de vista la meta.
La terapia, como cualquier proceso de cambio, es algo en lo que hay que involucrarse activamente, por lo que el que tomes un papel activo será también uno de nuestros principales cometidos. Nuestro interés será siempre que tú adquieras las herramientas necesarias para controlar y modificar tu propio comportamiento, para que no dependas ni de mí ni de nadie para poder solucionar posibles problemas futuros.
Creo que es importante entender que, cuando alguien comienza a ir a terapia, no debería perder ninguna sesión ni energía en explicar a su psicólogx que el problema no tiene por qué ser ni su identidad, ni su modelo relacional o cómo vive su intimidad. Esos son aspectos de nuestra vida que, cuando se escapan de la norma, no solo se patologizan muy fácilmente por parte de lxs profesionales de la salud sino que además implican una inversión de tiempo y energía en hacer pedagogía a terapeutas que no están familizarizadxs con experiencias menos normativas o disidentes.
Te puedo garantizar que conmigo esto no te sucederá: nunca se partirá de un cuestionamiento de esos factores, sino de crear un espacio seguro de reflexión. No se trata necesariamente de cambiar quién eres, cómo te relacionas o lo que piensas, sino de que esas cosas no trabajen en tu contra.
Estaré durante dos horas, haciendo sesiones de asesoría de media hora de duración. En estas sesiones de asesoría mi intención es aclarar dudas que se puedan tener sobre problemas que se presenten, guiar a les consultantes en caso de que quieran comenzar terapia a un recurso adecuado o ayudar a decidir si el problema en cuestión requiere terapia o no.
Es importante entender que esta asesoría no es una terapia en sí, sino más bien un espacio para orientar y solucionar dudas de forma confidencial, sin cuestionamientos y en un lugar seguro. Si el problema requiriese un tratamiento psicológico, se ayudaría a la persona a encontrar la mejor opción para ella, elle o él.
70€
la sesión de 1 hora*
FRECUENCIA: la iremos ajustando conforme a tus necesidades y a la marcha del tratamiento.
Tarifa Precaria: si te encuentras en una situación desfavorable cuento con tarifas especiales. Contáctame para más información.
*Puedes solicitar una sesión informativa gratuita de 30 minutos para que nos conozcamos
